Hoje o meu R. já faz 25 dias de vida, e por isso tem sido muito difícil vir até aqui falar desta nova fase da minha vida!
O tema de hoje, para quem é mãe sabe bem do que vou falar, é ...As CÓLICAS!!!
Nunca pensei que o R fosse ter muitas cólicas..então agora em que anda a tomar suplemento ( devido o meu leite ser fraco e não o deixar satisfeito, e não estava a ajudar a aumentar de peso) tem tido imensas cólicas. Claro que continuo a dar-lhe mama, pois apesar de não o saciar, ao menos recebe os nutrientes que necessita, e também é uma mais valia para mim.
Tem sido uma fase complicada, pois estas malditas cólicas tem dias que não deixam ninguém dormir, e por vezes fico desesperada por não conseguir ajudar. Mas ao fim de algum tempo de aplicar massagens lá consigo aliviar-lhe tudo e acaba por adormecer descansado.
Mas sou sincera, no inicio não foi fácil ouvi-lo desesperado com dores, e acabava também por chorar por não conseguir ajudar. Mas quando isso vos acontecer (para as futuras mamãs) não entrem em pânico, tentem relaxar para assim ajudar a aliviar as cólicas.
Existem algumas formas de ajudar a aliviar, tais como:
Dar a chupeta ao bebé. Por vezes funciona, provavelmente porque a sucção acalma o bebé.
Virar o bebé com a barriga para baixo, sobre o vosso joelho ou sobre uma botija de água quente dentro de uma toalha (ou a uma temperatura que não seja desconfortável para nós, quando em contacto com a nossa pele do pulso). Podem também esfregar ou dar palmadinhas nas costas do bebé, já que pode ajudar a aliviar.
Peguem no bebé e falem com ele, embalem-o ou aconcheguem-o.
Alguns bebés com cólicas gostam simplesmente de se manter em movimento. Por isso podem passear pelas divisões das vossas casas que vai ajudar.
Se estão a amamentar evitem alimentos picantes, vegetais como couves, brócolos, couves-de-Bruxelas, e leguminosas como feijão, grão, fava, ervilha, pois podem provocar gases.
Se alimentam o bebé com suplemento: tentem evitar a ingestão de ar através da tetina, certifiquem-se que o bebé arrota convenientemente, não mudem de leite infantil sem falarem com o pediatra e certifiquem-se que usam as quantidades certas de pó e água para preparar os biberões.
Neste vídeo podem ver alguns procedimentos que vos poderá ajudar com o bebé nos momentos de cólica:
